Din superkraft.

Det är mycket snack om “superkraft”. uttrycket uppkom då man kan hitta sin styrka och unikitet i något som kanske tidigare ansetts vara utanför “det normala”.

Och visst har vi alla en förmåga. Kanske använder du redan din superkraft, eller tror att du inte har någon -men det har du med säkerhet.

men för att hitta sin kraft och förmåga kan det vara nyttigt att träna upp sitt inre lugn och balans. För det är en riktig superkraft! något som alla kan träna upp sig på. Och genom lugnet så kommer du i kontakt med dej själv, och dina gåvor.

Att hittas sitt inre lugn kan du göra på massor av olika sätt, du behöver inte sitta i “prayer pose”, och meditera. Du kan hitta din balans genom något helt annat. Det viktiga är att du gör det.

Annie

Handen på hjärtat…

Handen på hjärtat, hur ärlig är du mot dej själv och mot andra?

Vi människor har en tendens att frisera sanningen lite för att framstå i bättre dager. vad gör vi egentligen när andra inte ser? Inget fel med det, för alla behöver inte veta, eller ha insikt i våra liv.

Det viktiga tror jag ända är att vi gör det som är bra vår oss. Om jag mår bäst av att yoga eller koppla av med Netflix spelar egentligen ingen roll, så länge jag mår bra av det. ovh att man skapar någon för av balans och mångfald. Och man behöver aldrig be andra om lov, eller få tillåtelse ( om man är vuxen då så klart) . Välj själv, och strunta i vad andra skulle tycka om det. Det viktiga är att du tar hand om dej.

Annie