Jag vill dela med mig av ett av mina favorit mantran, OM MANI PADME HUM, det är sanskrit och egentligen kan man inte översätta det riktigt, men förklaringen är att mantrat hjälper den som använder det att utveckla sin förmåga till generositet, etik, tolerans & tålamod, uthållighet, koncentration och visdom – de sex dygder som ska leda till rening och förbränning av karma och, när de behärskas perfekt, till upplysning.
Jag hittade en översättning på engelska och delar den här utan översättning till svenska.
OM means pure body. MANI means jewel. PADME means wisdom. HUM means unity, All the teaching off buddha.
Mantrat är Buddistisk, men du behöver inte vara det, det är till för alla och allt. När jag reste i Nepal här man det överallt, och orden står skrivna precis överallt, även upp bland bergstopparna.
För att skapa goda, rena vibrationer låt det ljuda i bakgrunden i ditt hem, vad du än må göra, likväl som att meditera till det.
Glädje & ljus Amelie