Vad tolererar du?

Vad tolererar du och var sätter du dina gränser?

Har du för hårda gränser, eller kanske har du inga gränser alls? Om tar för mycket “skit” från andra, om du inte vågar säga ifrån så är risken att de kommer fortsätta att behandla dej på samma sätt.

Eg.översättning: “Var försiktig med vad du tolererar. Du lär andra hur de får behandla dej”

Så känns det inte bra, säg ifrån eller säg nej tack, det här duger inte för mej. På så sätt måste den andra parten andra sitt beteende. Kanske låter självklart för en del, men långt ifrån alla klarar att sätta gränser och har låg självkänsla. Stå upp för hur du vill bli behandlad. Och framför allt odla din självkärlek, för då blir det lätt!

Annie